Artigos e recursos voltados para o crescimento pessoal, com foco em autoconhecimento, inteligência emocional e equilíbrio entre vida profissional e pessoal.
Equilibrar a vida profissional e pessoal pode ser desafiador, especialmente com as demandas do mercado de trabalho e as responsabilidades diárias. Mas encontrar esse equilíbrio é essencial para manter o bem-estar e uma vida satisfatória. A seguir, exploraremos estratégias que podem ajudar a gerenciar o tempo de forma eficaz e a conciliar trabalho e vida…
A “Roda da Vida” é uma ferramenta de coaching e autoconhecimento que ajuda as pessoas a avaliarem e equilibrar diferentes áreas de suas vidas. O “Teste da Roda da Vida” é um exercício que permite visualizar e medir o grau de satisfação pessoal em várias áreas importantes. Neste texto, vamos mostrar tudo sobre o teste,…
À medida que saudamos o ano de 2024, é o momento perfeito para redefinir nossos caminhos em direção a um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Neste guia, exploraremos estratégias práticas para desenvolver hábitos saudáveis que não apenas impulsionarão nossa saúde física, mas também contribuirão para um ano próspero em todos os aspectos. 1….
Enquanto ingressamos em mais um ano repleto de promessas, uma das chaves para garantir um 2024 próspero é investir tempo e energia na construção de relacionamentos positivos. Neste guia, exploraremos estratégias práticas para cultivar conexões significativas e promover um ambiente de suporte e crescimento mútuo. 1. Comunicação Autêntica: A base de qualquer relacionamento positivo é…
Antes de tudo, devemos falar de sobre mitos acerca do assunto. Primeiro, e o mais comum que ouço: “quando eu escolho uma formação educacional estou escolhendo uma carreira”, o que não é uma verdade absoluta, pois conheço médico (estudou medicina) que é empresário, (deveria ter estudado administração), psicóloga que é manicure e assim por diante….
Para conversarmos sobre este assunto é importante pensar o que é desenvolvimento pessoal? É a busca por desenvolver-se em todos os aspectos humanos possíveis, físico, emocional, espiritual, profissional, familiar, social, afetivo… Para crescer enquanto pessoa (seja lá em qual área você esteja interessado em crescer) é imprescindível começar por você mesmo! O processo de desenvolvimento…
“Estamos sempre à beira de se tornar grande ou perder tudo” (5) Com o desenvolvimento de um sucesso rápido, frágil e cativante; cada dia mais, pessoas como Mark Zuckerberg, Mike Krieger, Jan Koum, Chad Hurley, Steve Chen, Jawed Karim, Larry Page, Sergey Brin e Elon Musk se tornam inspiração/modelo de sucesso a ser alcançado. Suas…
Está quase chegando o início dos jogos Olímpicos no Brasil, e isto fez a equipe LabCarreiras pensar em como a prática de esportes poder ser um grande aliado para desenvolver habilidades para vida profissional. Eu (Barbara) pratiquei durante 12 anos da minha vida ballett clássico e durante 8 anos natação. Posso ver no meu dia…
