A Lab Revista é anual e gratuita, possui temáticas sobre desenvolvimento profissional e pessoal, empreendedorismo, novas profissões, entrevistas e muito mais.
Nesta edição, a segurança em casa é abordada em diferentes espaços, como no escritório, quarto e banheiro, trazendo dicas práticas para garantir um ambiente seguro. Também oferecemos sugestões de podcasts, livros, filmes e séries que contribuem para o desenvolvimento pessoal e profissional. Exploramos novas áreas profissionais, como a Mini Arquitetura Urbana, e compartilhamos seis dicas essenciais para se posicionar no mercado de trabalho.
Entendemos o impacto da exposição excessiva às notícias no nosso estado emocional, e por isso discutimos como isso pode afetar nosso bem-estar. Para quem lida com esgotamento profissional, abordamos a síndrome de Burnout e suas opções de tratamento. Também exploramos temas como a precarização do trabalho, focando no conceito de Karoshi (morte por excesso de trabalho) e no perfil workaholic, revelando a falta de glamour por trás dessa realidade.
O autoconhecimento é destacado como a base para entender nossas emoções e guiar nossas decisões. Incluímos uma atividade prática para refletir sobre o caminho que queremos seguir profissionalmente, oferecendo orientação sobre como começar. Na seção de tecnologia, discutimos a segurança dos dados, dicas para comprar um computador e como prolongar a vida útil dos equipamentos, garantindo um uso mais eficiente e seguro.
A edição da Lab Revista traz conteúdos práticos e relevantes para quem deseja evoluir pessoal e profissionalmente. Exploramos questões como quando é o momento certo para mudar de emprego, oferecendo insights valiosos para essa decisão. Além disso, apresentamos dicas de três testes comportamentais gratuitos, que ajudam a conhecer melhor suas próprias habilidades e preferências no trabalho.
Temas como a avaliação psicológica, sua importância e eficácia nas organizações, e um checklist para conquistar a vaga perfeita oferecem ferramentas fundamentais para o sucesso profissional. Também abordamos desafios importantes como a obesidade no mercado de trabalho e a maternidade e saúde mental, destacando os impactos na vida profissional e pessoal.
Com a popularização do trabalho remoto, apresentamos um panorama sobre a lei do home office. Para o bem-estar financeiro, incluímos três hábitos que podem transformar sua vida financeira. Para quem atua na área de saúde, trazemos sete dicas para uma carreira de sucesso.
Outros temas desta edição incluem como criar um currículo em vídeo, a importância de identificar seus valores, dicas para manter o foco no trabalho e como se tornar um profissional extraordinário, destacando comportamentos e atitudes que podem diferenciar sua carreira no mercado.
A revista aborda temas essenciais para o crescimento pessoal e profissional, destacando a importância da aprendizagem contínua e suas aplicações práticas no mercado atual. Iniciamos com um foco na aprendizagem ao longo da vida, fundamental para acompanhar as rápidas evoluções. Em seguida, discutimos a logística como uma área versátil, mostrando como seus profissionais gerenciam múltiplas tarefas em diferentes setores. A venda consultiva aparece como uma estratégia centrada no cliente, enquanto exploramos também os benefícios da aprendizagem contínua e como ela impacta diretamente o sucesso no trabalho.
Temas contemporâneos como inteligência artificial e suas implicações no mercado de trabalho ganham destaque, assim como o mapeamento de competências, que ajuda a entender melhor nossas habilidades e a direcionar o desenvolvimento. Finalizamos com uma abordagem sobre como a autocompreensão física e emocional, especialmente da mulher, pode aumentar a produtividade no ambiente de trabalho, destacando a pré-ovulação como um momento de energia criativa e dinâmica.
Organizadora da Revista Lab. Possui graduação em Psicologia pela Universidade Federal do Espírito Santo (2012). Especialista em Avaliação Psicológica pela IPOG. Atualmente é psicóloga do Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) em Aracruz - Espírito Santo (desde 2013) e psicologa na empresa Quallity Psi (desde 2016).
Tamires Mascarenhas
Especialista em Gestão de Carreiras e Negócios Diretor Fundador da Silmar E Strubbe – Coaching & Consultoria. Administrador de Recursos Humanos formado pela UNISINOS – RS; Especialista em Gestão Estratégica de Pessoas pela Universidade Presbiteriana Mackenzie – SP; Possui mais de 25 anos de experiência em Gestão de Recursos Humanos. Docente na área de Gestão de Pessoas no SENAC/SP.
Silmar Strübbe
Engenheiro Ambiental, Engenheiro de Segurança do Trabalho, Especialista em Gestão Integrada do E-Social, NTEP e FAP, Higiene e Segurança do Trabalho, Vants e Drones. Experiência como docente, atuando em diversos níveis da educação, pesquisador, engenheiro ambiental e de segurança do trabalho. Vivência com gestão da qualidade, ambiental, de segurança do trabalho, auditoria, acompanhamento de programas com foco nos aspectos técnicos, de gestão e administrativos das legislações nacionais e internacionais.
Raylton de Carvalho Gomes
Profissional de Mini Arquitetura Urbana. Contatos: Instagram.com/miniarquiteturaurbana e miniarquiteturaurbana@gmail.com
Aline Viçosi